Nell’ambito dell’assistenza di psicopatologia lavorativa a Catania fornita dalla dottoressa Fiammetta Inga, specializzata in cura dell’ansia, trova posto la considerazione riguardante il ruolo del lavoro. Questo elemento, da sempre definito una necessità basilare per l’uomo, è spesso coinvolto da gravi problematiche portatrici di quella fenomenologia psichica definita psicopatologia lavorativa, in cui rientrano alienazione, frustrazione, bisogno di mettere alla prova le proprie capacità. Ciò può portare a manifestazioni di disturbi dell’umore, seguiti da somatizzazione. Il malessere derivato dal disadattamento sul posto di lavoro può manifestarsi attraverso svariate forme psicopatologiche come l’assenteismo patologico: in questi casi, il soggetto si rende protagonista di prolungate assenze dal lavoro.
La sindrome del burn-out
Per burn-out si intende uno stato di logoramento e stress psicofisico in risposta a una situazione definita intollerabile, caratterizzata dalla percezione di una incongruenza tra l’ammontare delle sollecitazioni richieste dal proprio lavoro e le proprie risorse personali. Ciò porta a un senso di impotenza, prodotto della convinzione di non poter migliorare in alcun modo lo scenario creatosi. Ne consegue quello che può essere definito un esaurimento di energie, che si può manifestare attraverso segnali fisici come affaticamento, cefalee, disturbi gastrointestinali, insonnia e abuso di farmaci. A questi si affiancano disagi psichici come il senso di colpa e negativismo, ma anche alterazioni dell’umore, scarsa fiducia in se stessi, irritabilità e ridotta capacità di ascolto.
Come combattere il burn-out
Il fenomeno del burn-out può portare a reazioni comportamentali quali assenze dal lavoro, ritardi prolungati, cambio di atteggiamento verso gli altri, con episodi di cinismo e distacco. Il superamento dei fenomeni descritti può avvenire tramite supporto psicoterapeutico e, se necessario, in associazione a un eventuale trattamento farmacologico. L’obiettivo fondamentale del percorso è l’acquisizione della capacità di considerare in modo consapevole e attivo il proprio ruolo, così come le proprie mansioni e le condizioni lavorative. Ciò può essere fatto recuperando il senso di Sé e, al di là della situazione lavorativa specifica, la capacità di alimentare la propria curiosità, e di dare un senso alle proprie azioni. Per trattamenti di psicopatologia lavorativa e cura dell’ansia, non esitare a rivolgerti alla dottoressa Fiammetta Inga a Catania.